멈추면, 비로소 보이는 것들 레폿
멈추면, 비로소 보이는 것들
멈추면, 비로소 보이는 것들
멈추면, 비로소 보이는 것들
□ 저 자 : 혜민
□ 출판사 : 썸앤파커스
Ⅰ. 이해
한동안 엄청난 인기를 누렸던 책이였다. 그 시기에는 왜 이런 책이 인기가 있는건지 몰랐고 사실 이 책을 읽게 된 것도 베스트셀러 중 한 권이기 때문이기도 했다. 어떤 사람은 이 책을 10번이 넘게 읽었지만 읽을 때마다 다른 감정을 느끼게 한다고 한다. 나 또한 이 책을 읽으면서 내 자신에 대해 많은 생각을 하게 되는 계기가 되었다. 이 책을 읽으면서 내 가슴에 남은 글을 적어보고 싶다. 내가 이해한 것을 쓰기에는 이 책은 너무나도 소중한 책이고 꼭 한번씩은 읽어보았으면 하는 책이기 때문이다. “내가 나를 사랑하기 시작하면 세상도 나를 사랑하기 시작합니다.” 책을 넘기면 바로 쓰여진 글이다. 나를 사랑하는 것. 나는 나를 많이 사랑하고 있다고 생각하지만 정말 나를 사랑하는 방법은 무엇인지 정확히 모르겠다. “인간관계는 난로처럼 대해야 합니다. 너무 가깝지도, 너무 멀지도 않게”, “음악이 아름다운 이유는 음표와 음표 사이의 거리감, 쉼표 때문입니다. 말이 아름다운 이유는 말과 말 사이에 적당한 쉼이 있기 때문입니다. 내가 쉼 없이 달려온 건 아닌지, 내가 쉼 없이 너무 많은 말을 하고 있는 건 아닌지, 때때로 돌아봐야 합니다”, “누가 나에게 해주었으면 하는 것이 있으면 내가 먼저 그것을 해주면 결국 다 돌아옵니다. 예를 들어, 친구가 내 생일을 기억해주었으면 한면 먼저 친구 생일을 기억해주고 남편이 어깨를 주물러주었으면 하면 본인이 먼저 어깨를 주물러주세요”, “상대가 나를 칠 때 지혜로운 이는 굽힐 줄 압니다. 받은 대로 똑같이 치면 옳을 수는 있으나, 똑같은 놈 취급당하며 주변 사람들의 마음을 얻지 못해요. 억울해도 참는 모습에서 그 사람의 진가가 드러납니다”, “서운하면 서운하다고 그 자리에서 바로 말하십시오. 그 자리에서 말하면 상대방이 ‘아차!’합니다. 서운함을 느꼈던 시간과 그 서운함을 표현하는 시간이 길어질수록 나와 그 사람 사이의 강은 깊고 커집니다. 바로 이야기하지 못하면 감정이 쌓이게 되고, 나중에 그 이야기를 해야 할 때 서로를 아프게 만듭니다”, “옆에 붙어 있으면 꼭 탈이 납니다. 처음에는 참 좋았는데 밀착되는 관계가 오래될수록 점점 좋은 줄도 모르게 될 뿐만 아니라 지겨운 느낌과 구속받는 느낌이 생깁니다. 이럴 경우, 서로 간의 심리적 공간을 주는 시간이 꼭 필요합니다. 이는 절친한 친구나 사랑하는 연인, 세상에서 가장 소중한 가족 사이에도 해당됩니다”, “몸이든 마음이든 비우면 시원하고 편해집니다. 반대로 안에 오랫동안 간직하고 있으면 몸이든 마음이든 병이 납니다. 뭐든 비워야 좋습니다”, “젊은 그대여, 잠깐의 뒤처짐에 열등감으로 가슴 아파하지 마세요. 삶은 당신 친구들과의 경쟁이 아닌, 나 자신과 벌이는 장기 레이스입니다. 친구들을 무조건 앞지르려고만 하지 말고 차라리 그 시간에 나만의 아름다운 색깔과 열정을 찾으세요”, “마음을 거칠게 쓰면 몸도 거칠어집니다. 반대로 마음을 부드럽게 쓰면 몸도 같이 부드러워집니다”, “마치 내 꿈이 벌써 이루어진 것처럼 자신감을 가지고 행동하세요. 그러면서 열심히 준비하세요. 그러면 신기하게도 그 꿈은 이루어집니다”, “나를 향해 이러쿵저러쿵 하는 말들을 적당히 무시하고 사는 법을 익히십시오. 일일이 다 마음을 쓰면 불행해집니다. 행복지고 싶다면 다른 사람이 나에 대해 어떻게 생각하는지 걱정할 시간에 나 자신이 진정 하고 싶은 것을 하십시오”, “세상의 모든 사람들이 나를 좋아해줄 수는 없습니다. 누군가 나를 싫어하면 싫어하든 말든 그냥 내버려두고 사십시오. 싫어하는 것은 엄격히 말하면 그 사람 문제지 내 문제는 아닙니다”, “우리 삶은 특별한 시간들보다 평범한 시간들이 더 많습니다. 은행에서 순번표를 뽑아 기다리고 식당에서 음식 나오길 또 기다리고 지하철에서 시간을 보내고 친구에게서 연락이 오면 문자를 보내고... 결국, 이 평범한 시간들이 행복해야 내가 행복한 것입니다”, “마음을 다쳤을 때 보복심을 일으키면 내 고통만 보입니다. 그 대신 스스로를 진정시키고 내면의 자비빛을 일깨워 상대를 이해하려 노력하면 나에게 고통을 준 상대도 결국은 고통받고 있다는 사실을 볼 수 있게 됩니다” 그리고 마지막으로 가장 내 가슴에 박힌 한마디다. “내가 원하는 걸 다른 사람에게 베푸는 그런 사람이 되세요”
Ⅱ. 적용
혜민스님! 스님이 맞나 싶을 정도로 성경적인 사람이라는 생각이 든다. 말하는 한마디, 한마디가 하나님의 자녀가 지녀야 하는 어찌보면 그런 마음들이 아닌지... 또한 말을 거칠게 쓰면 몸도 거칠어진다는 말이 너무나도 맞다는 생각이 든다. 내 자신이 그럴 때가 있기 때문이다. 팀장이라는 위치에 서서 내 자신을 보기보다는 내가 봐야하는 사람들을 봐야하는데 나도 모르게 거칠게 말을 하게 되면 행동도 함께 거칠어질 때가 있기 때문이다. 좀 더 내 자신을 내려놓고 내 주변 사람들을 볼 줄 아는 사람이 된다면 조금은 나아지지 않을까 하는 기대를 해본다. 또한 나에게 대해 말하는 것을 적당히 무시할 줄 알아야 한다는 것! 사람인지라 신경을 쓰지 않을 수는 없지만 그걸로 인해 나의 하루가 엉망이 되는 일은 없어야겠다는 생각이 든다. 나를 싫어하는 것은 결국 그 사람의 문제라는 작가의 말처럼 나에 대해 수군거리는 것 또한 그 사람의 문제라는 생각을 갖고 살아야겠다. 하지만 내가 원하는 것을 다른 사람에게 베푸는 그런사람이 된다면 나의 인간관계에 있어 많은 변화가 있지 않을까 하는 생각이 든다. 늘 기억하자! 내가 원하는 것을 다른 사람에게 베풀자!!! 이 책에서 말하고 있는 것이 아니더라도 멈추면 보이는 것들을 내 삶에서 찾아보는 것도 좋지 않을까!!!하는 생각을 해본다.
자료출처 : http://www.ALLReport.co.kr/search/detail.asp?pk=16214496&sid=ddangkung&key=
[문서정보]
문서분량 : 2 Page
파일종류 : HWP 파일
자료제목 :
파일이름 : 멈추면, 비로소 보이는 것들.hwp
키워드 : 멈추면,비로소,보,것들,보이는
[추천자료]
- 노인복지정책의 종류, 문제점 및 개선방안
- 비행청소년,사회복지사로서청소년비행대처방법,청소년비행문제해결을위한사회복지사로서의대처방법,비행청소년의원인, 청소년비행,아동비행대처방안
- 사회복지시설 설치 관련 님비현상에 대한 의견과 주민을 설득 할 수 있는 방안
- 자원봉사, 자원봉사자, 자원봉사활동에 대한 보고서A+
- [사회과학] 인터넷 이야기 - 망 중립성, 그 첨예한 대립
댓글 없음:
댓글 쓰기